mediapesan.com – Sebagai orang tua, pernahkah anda merasa kesulitan membuat anak menurut tanpa harus marah-marah?
Ternyata, ada cara efektif yang bisa diterapkan, yaitu dengan hipnosis.
Hipnosis bukan berarti membuat anak tidak sadar atau dikendalikan, tetapi lebih kepada memberikan sugesti positif ke dalam pikiran bawah sadarnya.
Menurut dr. Yuliana, CHt, seorang dokter sekaligus hypnotherapist, setiap orang tua sebenarnya memiliki kemampuan alami untuk menghipnosis anak-anak mereka.
- Advertisement -
Teknik ini dapat membantu membentuk kebiasaan baik pada anak tanpa tekanan atau paksaan.
Namun, kapan waktu yang tepat untuk memberikan sugesti positif ini?
Tiga Momen Tepat untuk Memberikan Sugesti Positif:
1. Menjelang Tidur Saat anak mulai mengantuk sebelum tidur, otaknya berada dalam kondisi gelombang alfa, yang merupakan keadaan ideal untuk menerima sugesti positif.
Pada saat ini, orang tua bisa membisikkan kata-kata motivasi dan afirmasi yang baik.
2. Saat Anak Asyik Bermain Dalam kondisi bermain, anak lebih rileks dan terbuka terhadap informasi yang diberikan.
Orang tua bisa menyisipkan pesan positif dengan cara yang menyenangkan, seperti melalui cerita atau permainan.
3. Saat Anak Baru Bangun Tidur Saat baru bangun dan hendak bersiap ke sekolah, anak masih berada dalam kondisi setengah sadar.
Ini adalah waktu yang baik untuk memberikan sugesti positif agar anak lebih bersemangat menjalani hari.
Cara Memberikan Sugesti dengan Efektif
Dr. Yuliana menyarankan agar orang tua membisikkan sugesti ke telinga kanan anak dengan nada lembut dan penuh kasih sayang. Misalnya:
Nak, kamu adalah anak kesayangan Papa dan Mama. Mulai besok, kamu akan bangun pagi dengan semangat untuk bersekolah, ya. Kamu juga suka makan sayur dan buah-buahan karena itu baik untuk kesehatanmu.
Sugesti seperti ini akan tersimpan di pikiran bawah sadar anak dan perlahan membentuk kebiasaan serta pola pikir positif dalam kehidupan sehari-hari.
Manfaat Hipnosis bagi Anak
- Anak lebih mudah diarahkan tanpa perlu bentakan atau paksaan.
- Anak menjadi lebih percaya diri dan memiliki sikap positif.
- Mengurangi stres bagi orang tua karena komunikasi yang lebih efektif.
Dengan menerapkan metode ini, anda mungkin akan terkejut melihat perubahan pada anak yang lebih mudah diarahkan tanpa harus menggunakan nada tinggi atau emosi berlebihan.
Cobalah dan rasakan sendiri manfaatnya!
